Сообщения

Сообщения за июль, 2006

Болезни детей: простуду кормите, а лихорадку морите голодом

Английская народная мудрость гласит: простуду кормите, а лихорадку морите голодом. Если у ребенка высокая температура, навязывать еду не надо, да он и сам ничего «тяжелого», калорийного в это время не съест. Давайте ему больше жидкости. Пусть пьет что хочет: соки, чай с молоком или с малиной, клюквенный морс, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Но если температуры нет, только насморк и «скребет» горло, отказываться от еды нет смысла. Однако еда должна быть легкоусвояемой, термически, химически и механически щадящей. Это значит: не холодной, не горячей, не острой. Некоторые родители готовят больным детям желе, его легко глотать. Желе можно сделать из чего угодно: из соков, молока, овощного и мясного бульона, из того же клюквенного морса. Подойдут мясное суфле или фрикадельки, омлет или молочная каша. Все это нужно хорошо приготовить, красиво сервировать. Простуженный ребенок обычно не настолько плох, чтобы не подниматься с постели. Пусть встанет, ...

Аборт или контрацепция?

Аборт – страшное слово, которое рано или поздно слышит практически каждая женщина. И выбор зачастую приходится делать самостоятельно, без помощи «благородных рыцарей», ускакавших на белом коне в розовую романтическую даль. И прежде чем принять окончательное решение необходимо точно понимать что же происходит с тобой, твоим телом и тем существом, которое находится внутри тебя. В настоящее время существуют две точки зрения на проблему аборта: движение pro-life (за жизнь), выступающее за запрет прерывания беременности и pro-choice (за выбор), сторонники которого полагают, то женщина имеет право распоряжаться своим телом самостоятельно, без помощи многочисленных политических и религиозных деятелей, которые к тому же в 99% случаев принадлежат к «сильному полу», так и норовящему в критической ситуации переложить всю ответственность на свою слабую половину. [[MORE]] Чувствует ли зародыш боль при аборте? Краткий ответ – да, чувствует. Однако отнюдь не в первые часы или недели после зачатия. Н...

Афродита без целлюлита: как улучшить состояние кожи

Как часто бывает, что никакие наши усилия не помогают нам улучшить фигуру! Вроде и в еде себе отказываем как можем, и на тренажерах упражняемся — честно, почти каждый день. А похудеть — никак не получается. В чем дело? [[MORE]] Давайте вначале разберемся, откуда берется лишний вес. «От жира» — скажут многие. И будут правы. Но всякий ли жир вреден? Разумеется, нет! Жировая ткань организму просто необходима — и как запас питательных веществ на черный день, и для зашиты от холода, и как смягчающая подушка при ударах или падении. Опять же, жировая прослойка в нужных местах придает фигуре женственность и привлекательность. Вряд ли кому-то покажется эротичным скелет из учебника биологии? Или туго обтянутая кожей мумия? Ведь нет? Но, как и в любом деле, тут важна умеренность. Пока количество жировой ткани у нас в пределах нормы — все в порядке. Если же ее становится слишком много — врачи бьют тревогу. И дело тут не только в том, что чрезмерно округлившаяся фигура не эстетична. Вовсе нет! Избы...

Белки и аминокислоты

Впервые исключительную важность белков в питании и жизнедеятельности организма человека осознали ученые-химики в начале 19 века, они и придумали «международное» название для этих химических соединений - «протеины», от греческого ргоtos - «первый, главный» . [[MORE]] Белки имеют ни с чем не сравнимое значение в питании человека: прежде всего они служат «строительным материалом» для всего организма, кроме того: • отвечают за обменные и регуляторные функции в организме; • служат основой для создания тканей, например, мышечных волокон; • выполняют транспортные функции в обменных системах организма, например, гемоглобин (переносчик кислорода в крови) - сложный белок; • управляют функциями организма: некоторые важнейшие гормоны - белки, например, инсулин; • участвуют в энергетическом обмене, в процессах пищеварения, обеспечивают защиту организма (токсины, антитела - тоже белки) и выполняют многие другие функции. В химическом смысле белки это очень большие молекулы, состоящие из остатков ами...