MEDIUM

Сейчас идет просто наплыв «новых психологических технологий», которые используются в индивидуальной и групповой формах. Немалое место среди них занимают такие, в которых используются измененные состояния сознания. [[MORE]] Их успех продиктован несколькими предпосылками: они эффективны, быстры, безопасны, не ограничивают свободу клиента и не отрывают его от реальной жизни подобно секте. Вот их основные направления. Ребефинг (от англ. rebirthing – возрождение, духовное воскресение) – система связного осознанного дыхания, направленная на снятие стрессов, прежде всего – травмы рождения. Основные задачи – научиться вдыхать энергию так же легко, как воздух; разгадать тайну рождения-смерти и включить тело и ум в сознательную жизнь Вечного Духа. В ребефинге особое внимание уделяется: а) высвобождению дыхания и высвобождению энергии; б) проработке 5 Великих Проблем – рождения, родительского неодобрения, собственного пессимизма, стремления к смерти, прошлых жизней. Внутри ребефинга разработаны р...

Дисфункция яичников – достаточно распространенное явление в жизни современной женщины, возникающее вследствие воспаления органов половой системы или изменения гормонального фона репродуктивной системы. Характерные черты для данного процесса - отсутствие овуляции и изменение менструального цикла. Цикл может, как чрезмерно удлинятся (более 35 дней), так и быть слишком коротким (меньше 21 дня) и сопровождаться последующим маточным кровотечением. К дисфункции яичников нельзя относиться легкомысленно из-за того, что заболевание, по сути, не доставляет особых проблем, в то же время может явиться предвестником достаточно серьезных заболевай, таких как миома матки, мастопатия, рак молочных желез, бесплодие. [[MORE]] Причины дисфункции яичников Дисфункция яичников может возникать по многим причинам, в числе которых: - воспалительные процессы, вызванные искусственным прерыванием беременности, неправильной установкой внутриматочной спирали; - миома, аденомиоз, опухоль яичников, матки; - эндокринн...

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок мог заводить новых друзей по всему миру. Поэтому, они отправляют своих детей в летние лагеря. Дети любят знакомиться и заводить новых друзей, особенно летом, когда они хорошо и весело проводят время. Однако некоторые дети не так легко заводят новую дружбу и не могут находиться вдали от дома. Это то, что мы называем тоской по дому. [[MORE]] Если ваш ребенок испытывает тоску по дому, то она позвонит вам и попросит вас забрать ее домой. Конечно, вы не сможете отказать ей в ее просьбе. Ни один родитель не хочет видеть своего ребенка несчастным, особенно если он вдали от дома. Перед тем как у вашего ребенка возникнет ностальгия, давайте узнаем, что нужно делать в этом случае. Тоска по дому – это тип беспокойства, который дети иногда испытывают, когда они находятся вдали от дома. Ностальгия является очень распространенным явлением, так как она встречается у людей всех возрастов и любого пола, и она не уменьшается с возрастом. Расставание с родителями ...

Жарким летом мы стремимся снизить нагрузку на кожу‚ но и при минимальном макияже хотим выглядеть идеально. Решить эту непростую задачу помогут несколько простых приёмов‚ подсмотренных у визажистов голливудских звёзд. [[MORE]] Что самое главное в летнем макияже? Специалисты отвечают: правильная форма бровей. Именно она определяет визуальное восприятие лица, придаёт ему ухоженный вид. И даже если на лице не будет никакой косметики, вы будете выглядеть по-прежнему привлекательно и по-летнему свежо. Красивые ухоженные брови имеют чёткий контур и единую структуру «волосок к волоску». Добиться красивого результата можно самостоятельно, не оставляя целое состояние в салоне. Для этого нужно знать всего несколько простых приёмов. Широко известен метод определения длины бровей: с помощью тонкой палочки соединяем крыло носа и внутренний уголок глаза, продолжив воображаемую линию до точки роста волос - это будет начало брови, а соединяя крыло носа и внешний уголок глаза, получим точку конца брови....

Сложно избежать сезонные простуды, ведь миллионы вирусов разлетаются от болеющих на 2-6 метров. Но все же можно попробовать, воздействуя на иммунную систему положительным образом. Особенно это важно для детей, у которых она еще окончательно не сформировалась. Да и для пожилых людей тоже - у них эта самая система уже изношена. Правильное питание повысит защитные силы любого организма. В рацион нужно включить больше витаминизированных продуктов, которые помогут организму противостоять вирусам, пишет . [[MORE]] В осеннее холодное время нужно не забывать о витаминах, которые во всем своем великолепии присутствуют в овощах и фруктах. Введите в свой ежедневный рацион кабачки, картофель, баклажаны, свеклу, морковь. Они поддержат ваш иммунитет. Витамин С защитит от инфекций. Им богаты киви, плоды шиповника, цитрусовые, овощи: брокколи, помидоры, капуста, листовой салат, соленые огурцы и т.д. Не забывайте о витаминах группы В, которые обеспечивают выработку серотонина, так называемого гормона с...

Большинство людей считает, что массаж - это всегда хорошо. Однако и у противоположной точки зрения есть свои приверженцы: некоторые утверждают, что массаж опасен и может причинить серьезный вред здоровью, если массаж выполняется непрофессионалом. Попробуем разобраться: стоит ли соглашаться с каждой из "крайних" точек зрения? [[MORE]] Начнем с "позитивной". Всегда ли полезен массаж? Еще в древних трактатах о массаже писали о том, что нельзя растирать тело во время острых или только что начавшихся заболеваний. Значит, есть уже как минимум одно противопоказание - и это позволяет нам не согласиться с утверждением, что "массаж - это всегда хорошо". Теперь - "негативная" точка зрения. Опасно ли доверять свое тело непрофессионалу? Я думаю, можно представить себе ситуацию, когда человек из самых добрых побуждений пытается сделать другому человеку "массаж", но при этом не знает элементарных правил и не учитывает особенностей организма того, кому...

Многим трудно проснуться с утра. Хроническое недосыпание, нехватка свежего воздуха, авитаминоз – все это приводит к тому, что вместо своего отражения в зеркале мы часто видим зомби с темными кругами под глазами. Эта картина приводит нас в уныние – день заранее испорчен. Возможно ли это исправить? Конечно, если выучить пять несложных правил и не забывать выполнять их каждое утро. Не беспокойтесь, много времени это не займет, зато результат будет налицо. [[MORE]] Утренний маршрут поражает своим однообразием. Возможно, стоит его немного разбавить? Согласны? Приступаем. Просыпайтесь под легкую и приятную музыку. Можно включить любимую, можно – классику. Желательно полежать еще минут 15 – 20 перед тем, как встать. Лежа в постели, потянитесь, «похрустите костями». Организму нужно проснуться, давайте поможем ему в этом. Слегка оттяните мочки ушей, затем зажмите ушные раковины ладонями и сделайте 5 круговых движений по движению часовой стрелки и столько же обратно. Еще одни нервные окончания, ...