MEDIUM

Альтернативная медицина - это не целители, не знахари, а врачи! На сегодняшний день существует огромное разнообразие природных способов лечения. При подготовке этого выпуска труднее всего было выбрать лишь некоторые из них. Одни, например акупунктура, в той или иной форме известны уже тысячи лет. Другие — такие как цветовая и световая терапия — были подробно разработаны в течение последнего века. Есть и такие, которые ещё не проверены временем, однако стоят того, чтобы о них упомянуть, поскольку дают фантастические результаты. Поскольку выборка наша никак не может быть полной, мы прилагаем список нескольких многообещающих новых способов лечения, и со временем будем публиковать о них статьи. [[MORE]] У всех этих альтернативных подходов есть одна общая черта: они существуют потому, что современная медицина далеко не всегда демонстрирует удовлетворительные результаты, а в некоторых случаях даже причиняет огромный вред. Полагаю, что именно несостоятельность официальной медицины привела к т...

Раньше беременность считали своеобразной индульгенцией для женщины, разрешающей ей без удержу предаваться радостям чревоугодия и не задумываться о последствиях. Но осложнения, связанные с избыточным весом до и во время беременности, положили конец мифу о том, что во время беременности женщине можно (и даже нужно!) есть за двоих. Гипертония и гестационный диабет заставляют женщин дважды подумать, прежде чем взять лишний кусок торта. [[MORE]] По результатам проведенного недавно исследования, даже допустимое прибавление в весе в период беременности может способствовать увеличению риска рождения малыша с избыточным весом. Медицинский факультет Гарварда (Harvard Medical School) провел исследование, в котором приняли участие женщины, в период беременности прибавившие рекомендованный вес. Так вот, оказалось, что у них риск рождения ребенка, который к трем годам будет страдать от лишнего веса, в четыре раза выше по сравнению с женщинами, незначительно прибавившимися в весе во время беременност...

Киви можно назвать идеальным продуктом для женщин. Этот заморский фрукт помогает бороться с лишним весом, невероятно полезен для здоровья, а также способен продлить красоту и молодость. иви – невероятно полезный фрукт! Его родиной является Китай. А назвали его так потому, что он похож на нелетающую птицу киви, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Почему нужно регулярно есть киви 1. Один киви в день покрывает суточную норму витамина С, который укрепляет иммунную систему, кровеносные сосуды, повышает сопротивляемость организма всевозможным инфекциям, помогает организму бороться со стрессом. 2. Киви улучшает работу кишечника. Достаточно съедать 2 киви в день, чтобы устранить проблему редкого стула. 3. Если вы переели за праздничным столом и мучаетесь от тяжести в желудке, не стоит тянуться за лекарствами. Просто съешьте несколько киви. 4. Исследования, проводимые норвежскими учеными, показали, что данный фрукт способен сжигать жиры, блокирующие артер...

Многие женщины, приходя в салон, хотят кардинально изменить свою внешность. Но что же выбрать? Какая стрижка наиболее подойдет к форме лица, структуре волос и будет выглядеть модно и стильно? Предположим, у Вас длинные, ровные волосы, а челка полностью отсутствует. В этом случае, радикально изменить образ поможет указанная стрижка, а также короткий Боб с челкой. [[MORE]] Кто не знает такую стрижку? Скорее всего, таких нет. А все почему, да потому что, стрижка короткий Боб очень популярна. Она была в моде много лет назад и остается такой же и по сегодняшний день. Женщины, как и в прошлый век все еще считают короткий Боб озорной, очень соблазнительной стрижкой, а вот мужчины говорят, что эта прическа на короткие волосы с челкой очень сексуальна. Что представляет собой стрижка Боб? В целом, стрижка боб – это короткая прическа (до уровня висков или подбородка) на прямые волосы. Но прелесть ее в том, что руками мастера можно подобрать нужную длину. Также, в зависимости от формы лица укра...

Инжир для нас экзотический фрукт. Его соплодия очень питательны и полезны. [[MORE]] Род инжир, принадлежащий к семейству Тутовых, объединяет около 1000 видов, представители которых произрастают, главным образом, в тропиках или субтропиках. В наших южных широтах (из мест знакомых и близких - Крым, Краснодарский край, Дагестан, Закавказье, район Туапсе) прижился карийский фикус (Ficus carica), чаще именуемый фигововым деревом или инжиром. Карийским фикус назван по месту, которое считается родиной инжира - горная область древней Карии, провинции Малой Азии, пишет . Инжир - одно из самых древних культурных растений. Согласно Библии, Адам и Ева, вкусивши этот запретный плод окрыли свою наготу и были изгнаны из рая. В культуре инжир выращивался сначала в Аравии, откуда был заимствован Финикей, Сирией и Египтом. В 9 в.до н.э. был завезен в Элладу, а вот в Америку попал только в конце 16 века. В русский язык видовое название «фикус» пришло в 18 веке и уже несколько измененным - «фига», отсюда ...

В магазине орешки и сухофрукты лежат рядком — в соседних баночках, ящичках, а иногда и в одном пакетике. Изучая аппетитные россыпи, невольно задумываешься, где все это изобилие растет, как и чем обрабатывается. Да и съесть его хочется не только с удовольствием, но и с толком для здоровья. А уж до чего любопытно что-то новенькое попробовать! [[MORE]] Александр Литевский, эксперт по орехам и сухофруктам, председатель правления компании Alis Co. Как делаются сухофрукты На переработку идут самые отборные и спелые плоды, потому что слегка подпорченные, зеленые или перезревшие в сухом виде становятся очень невкусным. Сушить фрукты и ягоды можно естественным образом — на солнце, или искусственным путем — с применением технических средств, например, обдувая горячим воздухом. В каждой стране свой климат и свои возможности по переработке фруктов. В Иране тепло и редки дожди, поэтому иранский изюм после сбора сушится на солнце. На вид он темный, сухой, довольно мелкий и очень сладкий, хорош для к...

Есть здоровые продукты, придерживаться всевозможных диет сегодня очень модно. Мы прилежно пьем фреши и обезжиренный йогурт, мужественно отказываемся от сахара и бутербродов с маслом… Но оправданы ли такие подвиги? [[MORE]] Галина Анохина — врач-нутрициолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры гастроэнтерологии и диетологии НМАПО им. П.Л. Шупика — развенчивает некоторые мифы о правильной и здоровой пище. Миф №1. Чем больше сырых овощей и фруктов, тем лучше Конечно, в свежих овощах и фруктах намного больше витаминов и микроэлементов, чем в термически обработанных — с этим не поспоришь. Да и клетчатка, которой богаты дары садов и огородов, всегда была на хорошем счету у медиков. Но дело в том, что желудок далеко не каждого человека может переварить сырые пищевые волокна — у многих людей, стоит им съесть, к примеру, салат из свежей капусты и моркови, тут же появляется чувство тяжести в желудке, изжога и прочие неприятности. К тому же большие объемы пищи довольно быстро минуют верхни...

Сандра была очень усердна и изощренна в борьбе с лишним весом. Юрист, в свои сорок шесть она стремилась выглядеть стройной и спортивной, но из-за флуктуации веса у нее все время возникали трудности с гардеробом и необходимость новых затрат. Кроме того, Сандра была несколько склонна к навязчивым неврозам. Она постоянно носила с собой таблицу для подсчета калорий и анализировала всю пишу. [[MORE]] Модные диеты казались ей несерьезными, гораздо больше она доверяла государственным справочникам «пищевых пирамид» Американского министерства сельского хозяйства, которые советовали съедать по 6-11 порций (1 порция = 1/2 чашки) хлеба, овсянки, риса и макаронных изделий в день. Поверив научным данным и бесконечным утверждениям диетологов о том, что для потери веса необходимо потреблять меньше калорий (все равно в каком виде), Сандра считала калории во всем, что ела. Она не переедала, не ела сладостей и не питалась в закусочных. Однако характер работы вынуждал ее питаться полуфабрикатами. Но даже...

В последнее время появляется все больше программ по «очистке» или «детоксикации» организма. Авторы и ведущие этих программ (а также владельцы центров нетрадиционной медицины) обещают «избавление от шлаков» всем желающим. Правда, официальная медицина так пока и не смогла выяснить, о каких именно «шлаках» и «токсинах» идет речь в рекламных роликах, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Конечно, идея, что стакан морковного сока и очищающая клизма способны «смыть» все калорийные грехи любителей фаст-фуда и алкоголя, чрезвычайно привлекательна. К сожалению, она настолько же нереалистична. Детоксикация и избавление от шлаков – всего лишь концепции, позволяющие эффективно продавать товары и услуги. В действительности не существует ни одного способа «отмыть» органы и ткани человеческого тела до блеска. Да это и не нужно – здоровый организм прекрасно справляется с задачами по поддержанию адекватного химического состава. «У слова «детоксикация» есть два знач...