MEDIUM

Ежедневно каждая женщина пользуется косметикой, делает макияж, наносит крем на лицо. При этом далеко не все знают, что далеко не вся косметическая продукция безопасна для здоровья кожи. Нередко вместо того чтобы сделать нас еще привлекательнее, она преподносит неприятные сюрпризы. [[MORE]] 1. Неправильное применение туши для ресниц может нанести вред глазам и даже привести к слепоте. Это правда Максимальный риск заражения инфекцией возникает, если вы травмировали глаз или веко кисточкой для туши. Инфекция может появиться по причине бактерий, которые присутствуют на кисточке. Чтобы избежать подобных неприятностей: - Никогда не наносите тушь в момент движения в транспорте. Можно легко повредить глаза кисточкой при резкой остановке или столкновении. - Если тушь высохла, ни в коем случае не разводите ее водой. Так вы только добавите в нее еще больше бактерий, которые будут размножаться и могут стать причиной инфекции. - Если туши уже больше трех месяцев она считается негодной. - Обязательн...

Возможно, это будет вредным советом для многих, но есть всё же категория людей, которым необходимо поправиться. Поправление в буквальном смысле означает потолстеть. [[MORE]] Если большинство наших женщин и мужчин страдают оттого, что не могут никак похудеть, то кто-то страдает по другой причине, от нехватки телес, от вечной угловатости. Итак, к вашему вниманию представлена диета, которая позволит худым стать чуточку полнее, причем им этого добиться будет тоже нелегко. Ведь, если человек от природы худой и сколько бы не ел, всё равно не полнеет, значит, хороший обмен веществ, но отсутствие внешних округлостей. А есть такие, которые ненавидят еду, что ж бывает и такое. Завтрак : стакан фруктового сока, большая порция овсяных хлопьев, замоченных с вечера в молоке или воде и перед употреблением заправленных медом, тертым яблоком и тертыми орехами. Большой кусок хлеба с маслом и 2-3 чашки какао. Ланч: чашка бульона с желтком или стакан фруктового сока с медом и желтком, или большой кусок х...

Практически каждая современная женщина слышала о существовании каких-то «чудесных» Золотых нитях. Многие просто знают, что «золотые нити» - это сверх современный способ омоложения и подтяжки кожи, не вдаваясь в подробности. [[MORE]] Однако, не помешает узнать, что же думают о «золотых нитях» специалисты. А специалисты, в общем-то, обеими руками поддерживают данную методику, при условии правильной техники выполнения процедуры и верного определения показаний к ней. Иначе и быть не может, поскольку имплантация золотых нитей обеспечивает наиболее стойкий омолаживающий эффект, по сравнению с консервативными и оперативными методами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Золотые нити были придуманы и производятся до сих пор в Испании. Они представляют собой шовный хирургический материал – это золотая нить диаметром 0,1 мм, с содержанием золота – 24 карата. Уход за кожей. Услуги салонов красоты. Имплантация золотых нитей: показания •желание сохранить молодость и по...

В числе наиболее питательных каш выделяется перловка, полезные свойства ее несомненны. Что же такое перловка? Перловая крупа — подвергнутые специальной обработке зёрна обычного ячменя. Само название «перловка» происходит от схожести зерен с речным жемчугом – «перлами». Полезные свойства перловки очень разнообразны и ценны. Не зря, все-таки перловка присутствовала среди основных блюд на купеческих и даже на царских столах. [[MORE]] У перловки можно назвать только одно отрицательное свойство – замачивание перловой крупы и приготовление каши требует длительного времени. Именно это сделало перловку столь непопулярной среди солдат. Молодые армейские повара в большинстве своем не знают, как правильно готовить перловку. А приготовленная на скору руку перловка оставляет только желать лучшего, пишет Невзирая на это, перловка по-прежнему остается очень популярным блюдом. Перловку любят большинство ценителей русской кухни. Перловка, полезные свойства перловки, важны для детского организма. Ячменн...

Рассмотрим, какое значение имеет зарубежная пластическая хирургия 20 века. Из зарубежных хирургов 50 – 60-х годов XX века прежде всего необходимо упомянуть ученика сэра Ch. Gillis – D. R. Millard, который в 1957 году описал способы Z-пластики в верхнем отделе губы, среди них – способ радикального поворота и вдвижения при односторонней заячьей губе. В 1958 году он опубликовал метод реконструктивной хейлоринопластики, предусматривающий удлинение колумеллы раздвоенным лоскутом с губы. [[MORE]] Наиважнейшим событием данного периода в истории развития медицины стала первая успешная пересадка почки (в подвздошную ямку) от родственного донора, которую выполнил 23 декабря 1954 года американский пластический хирург Joseph Murray (Бостон). В 1990 году он был удостоен Нобелевской премии в области медицины и физиологии. Надо отметить, что первая в мире трансплантация почки была выполнена в апреле 1933 года в СССР (Ю. Ю. Вороной). Он произвел 26-летней больной с острым отравлением сулемой пересадку...

Начинается сезон отпусков, и хочется отдохнуть так, чтобы заряда бодрости и энергии хватило на весь следующий год: если уж солнце, то весь день на пляже, если уж море, до из воды не вылезать до посинения, и если уж курортный роман - то по полной программе, забыв обо всем на свете и окунувшись с головой в чувства и эмоции. К сожалению, не всегда все эти отпускные благодати действуют на нас нужным образом, и иногда вместо новых сил мы получаем новые проблемы в виде самых разнообразных заболеваний. Так можно ли отдохнуть без вреда для мужского здоровья (во всех его ипостасях, в том числе и репродуктивного) и как это сделать? [[MORE]] Прежде всего, необходимо помнить мужчинам об инфекциях, передающихся половым путем. Способов предохранения от данных инфекций достаточно, но, к сожалению, не все пары правильно и вовремя их используют. Самый лучший способ, безусловно, - это регулярная половая жизнь с минимальной сменой партнеров. Но если все-таки случается внезапное увлечение, все должно прои...

Баня известна и любима многими с незапамятных времен. Она является прекрасным средством оздоровления, панацеей от всех болезней. Баня усиливает кровообращение, увеличивает насыщение тканей кислородом, придает коже упругость, способствует более эффективному выведению шлаков, повышает обмен веществ и способствует снижению веса. [[MORE]] Но, при некоторых состояниях париться категорически запрещено: - близятся или уже наступили критические дни. - высокая температура. - повышено давление. - на лице – капиллярная сеточка. - вены на ногах расширены (варикоз). - страдаете мастопатией, имеется миома матки или другое гинекологическое заболевание. - плотно поели, переутомились, плохо себя чувствуете. Ответ «да» хотя бы на один вопрос - повод отказаться от похода в баню. Перед парной необходимо удалить макияж и встать под теплый душ – иначе вся грязь, накопившаяся на поверхности, всосется в разогретую кожу. Только вот мылом, шампунем пользоваться нежелательно, пока не закончите париться. Они обез...

Окончание цикла статей о ботулизме. В первой части статьи мы с вами рассмотрели, откуда берется ботулизм, что является возбудителем и чем чаще всего можно отравиться. Во второй части статьи мы рассмотрели симптомы и диагностику ботулизма, способы его лечения а так же, как оказать первую помощь пострадавшему, при отсутствии медиков. В заключительной части мы расскажем, какую пользу научилось человечество извлекать из такого заболевания как ботулизм, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Как это начиналось Но при всей чудовищности воздействия ядов, надо не забывать, что любой яд может как убивать, так и лечить. Все зависит от дозы. В первой части статьи мы говорили о Ю.Кернере, который еще в своей монографии 1822 года писал о том, что можно использовать ботулотоксин для лечения дискинезии. Дискинезия – внезапные, непроизвольные движения в различных группах мышц. Как правило, это встречается у людей с поражением центральной, реже периферической нервно...

Врачи-диетологи считают, что ничто так не помогает человеку адаптироваться к летней жаре, как правильный рацион питания. Вот несколько несложных правил , соблюдая которые за столом, ты сможешь не только пережить самое жаркое лето, но и прекрасно себя при этом чувствовать. [[MORE]] Не набивай желудок В жару тебя так и тянет к холодильнику? А если уж открыла, так не уходить же с пустыми руками – и ты начинаешь есть? Вот этого делать не стоит. Большое количество пищи требует больших затрат энергии – для того, чтобы переварить все съеденное. И организм вместо того, чтобы тратить силы на адаптацию к повышенной температуре, бросает их на переваривание. Поэтому-то в жару особенно полезно вставать из-за стола с легким чувством голода. Облегчи рацион Летом твое меню должно быть особенно сбалансированным. Идеальная формула: 14-15% белков, не более 11-12% жиров, все остальное – углеводы. Кстати, старайся употреблять меньше простых углеводов (сладкого, мучного). Летом особенно пригодятся сложн...

Сложно найти дом, в котором бы не было хоть одного комнатного растения. Особенно любят заводить их женщины. Обычно у каждой хозяйки есть свои зеленые домашние любимцы, которыми она гордится и с радостью заботится, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Биологи всего мира проводят множество исследований по изучению растений, чтобы открыть то, что человечеству еще неизвестно об их зеленых братьях. И на основе этих исследований были сделаны интересные выводы. Так, британский биолог Энди Коглан, который работает в институте посевных культур, уверяет, что растения не так уже и непохожи на людей: растения могут ощущать прикосновения, видеть, слышать, чувствовать запах. Растения воспринимают отношение человека, и могут его отблагодарить за заботу и любовь пышным цветением. Растения — молчаливые помощники людей, хорошие друзья и чудесные лекари. Они задерживают пыль, поглощают газы и вредные вещества, дарят нам драгоценный кислород. Они создают в любом поме...

…Такая женщина появляется внезапно в жизни мужчины и навсегда оставляет след в его сердце. Она загадочна и нежна, кротка и неповторима. Она приходит незаметно, как кошка, умеет быть всегда прекрасной, как лань, и не раскрывается до конца. Она за несколько мгновений способна зажечь в душе мужчины искру, из которой разгорится пламя. Но исчезает она также незаметно, как появляется. Именно поэтому она заставляет мужчин постоянно, с волнением в душе думать о ней. И каждый стремится сохранить её образ в памяти. В чём же её секрет?, пишет [[MORE]] Особый «рецепт очарования» – наличие внутренней гармонии и тепла. Внутреннюю красоту нельзя не заметить. Но искренний блеск в глазах появляется только тогда, когда женщина счастлива, а искренняя улыбка – признак добродушного отношения к окружающим. Но кроме этого, такая женщина может внезапно поразить мужчину умом и неординарностью мышления. Ведь искусство обольщения – это ещё и умение вовремя вставить нужное слово, блеснуть сообразительностью. Это ...

Мы решили дать несколько советов о том, как правильно составиться диету, собрали самые эффективные упражнения и приготовили выборку модных свадебных платьев. [[MORE]] Но начнем мы с диеты. Существует огромное количество всевозможных планов питания. Здесь главное - разумно подходить к вопросу. Ведь диета должна не только помочь сбросить вес, но и очистить организм от шлаков, что заставит кожу сиять, а вас чувствовать себя на высоте. Лучше всего начать программу похудения за 8 недель до церемонии. Во-первых, это позволит избежать погони за сиюминутными результатами, которые могут плачевно сказаться на внешности. Во-вторых, не придется сразу и жестко себя ограничивать. Самым оптимальным можно считать систему питания, при которой вы следите за количеством потребляемых калорий. Дело в том, что в данном случае вы сами составляете свое меню так, чтобы общее количество калорий не превышало 1500. Сложность заключается в том, что если вы до этого никогда не сидели на диете, то потребуется время,...

Согласно опросу, проведенному журналом Psychologies, 77% женщин уверены, что счастье – главное условие ощущения себя красивой. Как говорила Одри Хепберн, "Я верю в розовый цвет, а также в то, что счастливые девушки – самые красивые". Неужели мы наконец освободились от ига стандартов и, благодаря возросшей состоятельности, стали уверены в себе? И да, и нет. Приведем некоторые данные. [[MORE]] Чем больше женщине нравится ее внешность, тем больше недостатков она в себе находит Наиболее ярко это проявляется у юных девушек в возрасте до 24 лет: 97% из них уверены в том, что красивы, однако 75 девушек из 100, имея возможность, изменили какую-то часть своей внешности. Безусловно, это является следствием того, что из-за незрелости и повышенной чувствительности юные особы являются идеальной мишенью для рекламы субъектов индустрии красоты, внушающей потенциальным покупателям мысль об их физических недостатках. Вследствие не полностью сформированной самооценки и недостатка жизненного оп...

Наш позвоночник осуществляет опорно-двигательную функцию,предохраняет спинной мозг от травм,и в какой-то степени регулирует работу всех систем организма. Ведь от различных органов к спинному мозгу тянется великое множество мелких нервных окончаний, а если позвоночник не в порядке, один из этих нервов может защемиться, а уж тогда... [[MORE]] Зимой позвоночнику надо уделять особое внимание. Тяжелая одежда, скользкие дорожки, холод – все это дополнительная нагрузка на позвоночник. Самая распространенная проблема в работе позвоночника - остеохондроз - изнашивание межпозвоночных дисков. Не вдаваясь в медицинские подробности, заметим, что это заболевание может иметь массу неприятных последствий, в том числе увеличивает вероятность смещения отдельных позвонков и травмирования нервных окончаний. Остеохондроз дает о себе знать, вызывая боли в различных областях позвоночника, «сковывая движения», нарушая подвижность больного. У тех, кто страдает остеохондрозом шейного отдела, нарушается мозговое...

Весна - самое долгожданное время года, когда просыпается природа, тает снег, распускаются почки, солнце пригревает, а день становится длиннее. Но не для всех это время года одинаково радостно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Несмотря на официальное завершение сезона простуд, многие люди весной страдают от насморка, слезящихся опухших глаз, першения в горле, кашля. Противопростудное лечение часто в таких случаях не дает результатов. Но большинство людей даже не подозревает, что уже в марте причиной этих симптомов может быть аллергия. Поллиноз активизируется в самом начале весны, когда на деревьях только набухли почки. Уже в этот период в воздухе появляется пыльца растений, вызывающая аллергическую реакцию или поллиноз. Попадая в дыхательные пути человека, мелкие частицы ветроопыляемых растений, вызывают реакцию иммунной системы. Организм аллергика распознает пыльцу как инородное вещество, вырабатывая антитела, которые начинают с ними бороться,...

В нашей стране бытует мнение, что вши на голове – это следствие плохой гигиены, антисанитарии и маргинального образа жизни. Но это далеко не так. Этим противным насекомым почему-то безразличен социальный статус «хозяина». С одинаковой охотой они появляются на голове как у бомжа, так и у миллионера, как у беспризорника, так и у отличника-спортсмена-активиста. Поэтому если вам или вашему ребенку поставили диагноз «педикулез», не спешите отчаиваться. Ничего зазорного в этом нет. Заражение вшами – это вполне заурядная и излечимая болезнь, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Почему появляются вши на голове? Основной путь заражения – контактно-бытовой. Эти насекомые не прыгают, как блохи и лишены способности летать. Они переползают от человека к человеку. Иногда – через зараженные предметы (подушка, расческа и т.п.). Наиболее типичные пути заражения: - большое скопление людей (общественный транспорт, очередь, большая компания людей и т.п.); - несоблюде...

Кто из нас не мечтает сбросить пять-десять килограммов и хоть немножко походить на стройную Cинди Кроуфорд и подтянутого Брэда Питта? Иметь стройную фигуру особенно хочется летом. Тем более со страниц глянцевых журналов, с телеэкрана и рекламных щитов нам предлагают всевозможные способы похудения. Но в этом, казалось бы, похвальном стремлении есть обратная сторона. Часто безобидное желание похудеть становится навязчивой идеей и приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Взойти на подиум и умереть? [[MORE]] ...На прием к психотерапевту-психоаналитику Игорю Ляху пришла молодая женщина с потрясающей внешностью: длинные стройные ноги, казалось, начинались от ушей, а тонкую талию можно было обхватить четырьмя пальцами. А она говорит, что хочет сбросить еще один килограмм. «Куда еще?» - удивился врач. А поговорив с дамой «по душам», понял почему. Выяснилось, что женщина всю жизнь отличалась особой стройностью и была предметом всеобщего восхищения. Но в последнее время ей кажется, что мужчи...

Речь идет не только о том, что вы едите, но и как, когда и где. Это может быть жизненно важно, когда вам необходимо контролировать свой вес. Диетологи определили самые распространенные нарушения пищевого поведения, которые сводят на нет все наши усилия по соблюдению диеты. [[MORE]] В процессе исследования, охватившего 5 тыс. человек, американские специалисты обнаружили связь между некоторыми вредными пищевыми привычками и темпами, с которым вы набираете вес, пишет Кроме того, был установлен любопытный факт: люди с избыточным весом, которые едят больше, получают меньше удовольствия от еды. Дело в том, что переедание часто провоцируется негативными эмоциями. Поэтому наш совет прост: найдите причины, побуждающие вас переедать, и вам будет несложно изменить свое отношение к еде. Это поможет вам контролировать вес. 1. Еда – эмоциональная поддержка. Для вас еда больше, чем просто «топливо». Это эмоциональная поддержка в те мгновения, когда вам скучно или одиноко, и способ успокоиться, когда ...

Если рядом нет желающих сделать вам массаж рук, то вы спокойно можете сделать самомассаж. Естественно, закрыв глаза и расслабившись приятнее, когда кто-то другой делает вам массаж рук, но если такой возможности нет, то не расстраивайтесь, вы в состоянии поухаживать сами за собой. Самомассаж ничем не хуже обычного, если знать, как его делать. Мы раскроем вам несколько секретов. [[MORE]] Как делать массаж рук Самомассаж рук, как и утреннюю гимнастику желательно делать с утра – нанесите на руки экстра-увлажняющий крем, и одну каплю воды. Такой жирный крем, кстати, просто идеально подходит вообще для любого вида массажа. Далее, постепенно и круговыми движениями начните массировать каждый палец, уделяя суставам отдельное внимание, массируя их по отдельности. Представляйте, как будто вы надеваете на руку перчатку. После того как этот этап будет пройден, перейдите к массажу кистей. Обхватите свои запястья, при этом продолжая делать массаж рук, и медленно поднимайтесь к локтю, и потом, постепе...

Зимой от мороза, холодного ветра, от резких перепадов температур в помещении и на улице, от отсутствия витаминов и солнечного света кожа лица становится сухой, воспаленной, шелушащейся. Это всегда приносит женщине массу отрицательных эмоций. Но ведь с этим можно и должно бороться. Предлагаем вам несколько рецептов красоты - рецептов «зимних масок» для кожи лица, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] • Здоровую сухую кожу можно ежедневно очищать так: сухие соцветия ромашки мелко истолочь, залить кипяченой водой до получения кашицы. Подогреть до температуры 60—70 °С, затем остудить. Маску наложить на чистую кожу лица на 15—20 минут, затем смыть теплой водой. Курс — 15—20 масок 2 — 3 раза в неделю. • Раздраженную сухую кожу очистит следующая маска: 1 столовую ложку меда смешать с 1 желтком, 1/2 стакана настоя ромашки и 1 столовой ложкой растительного масла. Маску держать на лице 15—20 минут, смыть теплой водой. • Шелушащуюся кожу очистит такая маска. ...

Грейпфрут в переводе с английского означает – «виноградный фрукт». Такое название он получил из-за специфики роста плодов, располагающихся гроздьями на ветках словно виноград, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Этот гибрид апельсина и помело, сохраняющий лучше других цитрусовых свои полезные качества при долгом хранении, способствует снижению уровня сахара в крови, действует омолаживающее на весь организм, тем самым укрепляя иммунитет, обладает сильным противоотёчным и противовоспалительным действием. Полезные свойства грейпфрута для похудения Грейпфрут очень полезен для похудения. В мякоти фрукта содержаться: антиоксиданты – витамины А и С, также группы В, минеральные соли, пектин, органические кислоты. Калорийность его зависит от исходного цвета мякоти, чем она краснее, тем фрукт слаще, а, следовательно, и выше его питательная ценность. Нарушенный обмен веществ – одна из главных причин увеличения жировой прослойки. Нарингин и различные фермент...

По своей сути холестерин является липидом или видом жира. Он присутствует практически в каждой клетке человеческого тела. В особенности много холестерина в клетках мозга, крови и печени. Это вещество необходимо для того, чтобы поддерживать такие жизненно важные функции организма, как нервная изоляция, образование клеток, пищеварение и выработка гормонов. Для нормализации уровня этого вещества иногда требуется диета при повышенном холестерине, которая способна справиться с проблемой. [[MORE]] Холестерин в нашем организме Наш организм устроен таким образом, что сам в состоянии вырабатывать необходимое для нормального функционирования количество холестерина. Избыток же и повышенный холестерин в крови образуется в результате неправильного питания и образа жизни. Часто причиной переизбытка в крови холестерина становится чрезмерное употребление жирной пищи. По этой причине диета для снижения холестерина в крови предусматривает ограничения в рационе продуктов питания с высоким уровнем содержа...

Люди испокон веков знали о пользе орехов для организма. Арахис, миндаль, кешью, грецкие орехи – они все очень богаты различными полезными микроэлементами. Кедровый орех – еще один их собрат, нисколько не уступающий им по содержанию полезных для организма веществ. По сути, кедровые орехи - семена растений рода сосновых. Они отличаются приятным глазу желтоватым оттенком и пикантным вкусом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Кедровые орехи содержатся в шишках и поэтому, нередко продаются в таком виде. Растение из которого их добывают, имеет к настоящему кедру только косвенное отношение. Это сибирская сосна, впервые увидев которую, пораженные ее красотой русские исследователи, уподобили ее описанному в библейских текстах дереву. Особое их внимание привлекло странное поведение животных, которые стремились добыть из шишек семена. И вот, в XV веке в России, начали употреблять в пищу эти самые семена - кедровые орехи. Вот тут и оказалось, что они могут ...