MEDIUM

Представьте, что возвратившись домой после бодрящей прогулки в морозный солнечный денек, вы вдруг обнаруживаете некрасивые, красноватые, нестерпимо зудящие пятна и сыпь на некоторых участках своего тела: на лице, кистях рук, коленях, икрах, внутренней поверхности бедер. Кожа на них начинает трескаться и шелушиться, вызывая крайне болезненные ощущения. Иногда даже могут возникнуть отеки, приступы кашля или одышка по типу астматической. Такую реакцию на холод врачи называют холодовой аллергией или ложной крапивницей. Уменьшить проявления этой напасти поможет соблюдение простых правил. [[MORE]] 1. Носите одежду свободного покроя из натуральных тканей спокойных тонов. Откажитесь от одежды из синтетики и шерсти, которые сами по себе могут вызвать раздражение кожи и зуд. Одежда белого, бежевого, светло-голубого или светло-зеленого цвета успокаивает нервную систему, и зуд ощущается меньше. 2. Исключите из своего рациона шоколад, цитрусовые, рыбу, яйца, мед, кофе, какао, пряности, копчености, ...

Диета, рассчитана на 7 дней [[MORE]] Понедельник Завтрак: 1 стакан фруктового завтрака; 1 крекер с копченым мясом; 2 чашки чая; 2-й завтрак: 2 чашки кофе; 1 кусочек пирожка на завтрак (кекс); 1 фрукт ; Обед: 2 бутерброда с кусочком гриль-ветчины; 1 ложку яичницы+томат и бислук (лук); 1 чашку полужирного молока; Полдник: 2 чашки чая; 1 чашку бульона; Ужин: бифштекс 100 г гриля; спаржа; 2 ст. л. картофельного пюре; Перед сном: фрукт; 1 легкий йогурт с 2 ст. л. фруктового коктейля ; 2 чашки кофе; питье (лимонад без сахара); Вторник Завтрак: 1 бутерброд; 1 кусочек сыра 20 гр.; 1 кракот мяса или колбасы; 2 чашки чая; 2-й завтрак: 2 чашки кофе; 1 бисквит; 1 фрукт; Обед: 1 пистолет-хлеб; плавленный сырок; киви кусочки; 1 чашка молочного питья или молока; Полдник: 2 чашки чая; 1 стакан бульона; Ужин: горячая еда - 1 говяжья котлетка 90 гр с ветчиной и сыром; 2 маленьких картошки; Перед сном: 1 тарелка легкого ванильного фла; 2 чашки кофе; 1 фрукт; лимонад; Среда Завтрак: 1 легкий йогурт +2 ст...

Депиляция горячим воском требует большого навыка, но именно она наиболее эффективна и позволяет избавляться даже от жестких волос. [[MORE]] Проблема нежелательных волос волновала женщин еще в древние времена. Чего только не использовали прелестницы в погоне за гладкой кожей: и растопленный сахар, и мед, и даже древесную смолу. Сегодня же процедура удаления волос с использованием липкой субстанции получила красивое название – ваксинг (или восковая эпиляция), который можно сделать не только в салонах, но и дома. Сейчас процедура ваксинга заключается в нанесении на кожу жидкой восковой массы, которая через некоторое время застывает. В конечном итоге, воск при помощи специальных тканевых или бумажных полосок срывают вместе с нежелательными волосками, застывшими в нём. Восковая эпиляция идеально подходит для девушек и женщин с обильной растительностью не только на ногах, но и в области бикини и под мышками. Интересно! Эпиляция горячим воском менее болезненна, чем холодным: теплый воск прогр...

На протяжении многих лет каждая из нас восхищается красотой, элегантностью, женственностью звезд Голливуда. Многие из них становятся эталонам красоты и удерживают это высокой звание долгие годы, независимо от возраста. В чем же секреты красоты этих удивительно загадочных женщин? Безусловно, большая заслуга принадлежит профессиональным стилистам. Они создают неповторимые образы, помогают выбрать наряд, макияж и прическу. Но все же, они не являются волшебниками и магами, а всего лишь знают несколько секретов, которыми может научиться каждая женщина. [[MORE]] Секрет красоты № 1 Один из основополагающих принципов любого дела – не лениться. Уход за собой – это ежедневная работа, которую нельзя отложить, пропустить или выполнить «спустя рукава». Красота изначально заложена природой в каждую женщину и за ней нужен ежедневный уход. Дженнифер Лопес советует обязательно смывать макияж перед сном, увлажнять кожу. Секрет красоты № 2 Красота начинается с активного образа жизни. Работа, семья, каждо...