MEDIUM

То ли дело летом! Если даже погода плохая — настроение хорошее. А осенью, пусть и в самые ее золотые деньки… Что? Правильно! Ждешь зиму. И на душе от этого тоска. Впустишь осень в душу – она такого в теле натворит! [[MORE]] Осенняя хандра способна пробудить гастрит и язвенную {tag здоровье: болезнь}, половые инфекции и заболевания суставов, вызвать разные воспаления и даже сильно подпортить внешность. Не вините погоду. Наши болезни не от осени. Они – от головы. Несмотря на разнообразие заболеваний, обостряющихся осенью, у них есть одно общее: запускает их наша слабость, в основном – слабость нервной системы и иммунитета, а еще глупость, которая мешает нам правильно вести себя осенью. Почему-то все психозы, нервозы, депрессии и просто плохое настроение имеют обыкновение подбираться к нам осенью. В это время года происходит серьезная перестройка в природе, а мы ведь – ее часть. Организм пытается приспособиться к похолоданию, уменьшению светового дня, а голова – свыкнуться с мыслью, что е...

Похудеть к лету, - какая же женщина этого не хочет? На помощь приходят все известные и доступные средства для борьбы с лишним весом. Заслуженной популярностью пользуются, конечно, посещение фитнес-центров и спа-салонов. Но мало кто знает, что есть прекрасная альтернатива этим процедурам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Стройность - это гармония. Она нашла кратчайший путь к гармонии. Кто спасёт красоту? Как и многие современные девушки, Марина очень рано на себе ощутила разницу между тем, «как должно быть» и тем, «как есть на самом деле». С одной стороны, кто бы спорил: женщина должна быть олицетворением нежности, пластики, гармонии, сочетать в себе духовное и физическое совершенство, ведь она - венец творенья. Да, красота спасёт мир, но кто спасёт саму красоту? Жизнь в условиях жесткой городской экологии, сумасшедшие ритмы, неправильное питание, нехватка физической активности - у женской красоты много врагов! И ведь проблема не только в лишне...

Важные факты..Водорастворимый витамин...Витамин С - сильный антиоксидант и кофактор многих ферментов. Организм не может запасать витамин, поэтому вы постоянно должны получать его дополнительно. Поскольку он водорастворим и подвержен действию температуры, приготовление пищи его разрушает. [[MORE]] Функции в организме В организме витамин С участвует в синтезе коллагена, главного белка основы организма - соединительной ткани. Витамин С также участвует в активации или продуцировании жизненно необходимых химических веществ, таких как адреналин, нужный для решения "драться или драпать", увеличивающий частоту пульса, приток крови к мускулам, подъем кровяного давления, а также повышающий боеготовность, когда опасность рядом. Две другие важные роли витамина С - детоксикационная (он помогает очищать организм от ядов, начиная с сигаретного дыма и окиси углерода и кончая змеиным ядом) и антиоксидантная. В данном случае он функционирует как молекула, предназначенная для защиты организма, ...

Большинству людей кажется, что насморк (ринит) – это сущая ерунда, временное явление, которое, что лечить или не лечить, все равно пройдет через 2 недели. Но, такой подход к болезни только усугубляет состояние, так как нелеченный насморк редко проходит самостоятельно, но и вызывает разнообразные осложнения, перерастает в хроническую форму и преследует человека практически постоянно, не поддаваясь лечению. [[MORE]] Насморк - это воспаление слизистой оболочки носа, что происходит под воздействием многих факторов, откуда возникают и разновидности ринита, каждая из которых требует отдельного лечения. 1.Инфекционный насморк Ринит, вызванный бактериями или вирусами, называется инфекционным и является одним из симптомов острого или хронического заболевания. Кроме заложенности носа, у больного появляется головная боль, кашель, сложно глотать из – за воспаления миндалин, общая усталость и слабость, высокая температура. Причем симптомы болезни проявляются резко. В этом случае рекомендуется прие...

Первый год жизни ребенка очень важен для его нормального развития. Молодые мамочки сильно волнуются, правильно ли ухаживают за своим малышом. На что нужно обратить особое внимание в состоянии малыша? Какое поведение ребенка должно настораживать? В беспокойстве молодых матерей нет ничего необычного. Грудной ребенок очень уязвим. Очень важно вовремя заметить болезнь. Поэтому за всеми изменениями в поведении новорожденного нужно внимательно следить и обо всем докладывать врачу. Многие мамочек волнуют вопросы, как купать грудничков, какой крем использовать? [[MORE]] Пульс здорового ребенка В отличие от пульса взрослого человека, который обычно равен 70-80 ударам в минуту, у детей частота сердечных сокращений в разном возрасте разная. Пульс на первом году жизни ребенка меняется по мере роста. Так, до 6 месяцев он составляет 120-140 ударов в минуту. У малыша в возрасте 6 месяцев – 130-135 ударов в минуту. У ребенка 1 года - 120-125 ударов в минуту. Частота пульса становится такой же, как у в...

Гипертонией называется заболевание, при котором повышается давление. С каждым годом все более явной становится тенденция к тому, что болезнь «молодеет», хотя, все же, в большинстве случаев ей страдают люди пожилого возраста. [[MORE]] Народные средства от гипертонии 1. Методику влияния этого метода невозможно объяснить или научно доказать, но он абсолютно безопасный, так что ничего не мешает попробовать. Вечером наберите в стакан чистой воды и оставьте ее на ночь на столе. Утром, проснувшись, не вставайте сразу с постели, а сперва помассируйте пальцами голову и потянитесь. Затем встаньте, возьмите стакан, поднимите его высоко над головой, держа в одной руке, в другую руку возьмите пустой стакан. Переливайте воду из одной емкости в другую тридцать раз подряд. Естественно, вода будет проливаться, но постарайтесь, чтобы в стакане осталось как можно больше жидкости, после окончания процедуры выпейте ее небольшими глотками. Курс такого лечения составляет 2 месяца, после чего можно сделать пе...