MEDIUM

Актриса, несмотря на свой возраст, находится в прекрасной форме! Мы решили рассказать о главных рецептах красоты и стройности от Кэтрин. [[MORE]] Зета-Джонс одна из тех актрис, которые в погоне за совершенством не признают пластическую хирургию и очень дорогие косметические препараты. Кэтрин доверяет только проверенным «бабушкиным» способам и выглядит сногсшибательно в свои 44 года! Кэтрин с удовольствием подписывает контракты на рекламу дорогой и современной косметики, но сама, по ее же словам, предпочитает народные рецепты. Она советует всем женщинам тщательно следить за своей фигурой, волосами и кожей, но при этом использовать для ухода те продукты, которые всегда имеются под рукой. Предлагаем вам эффективные рецепты от Кэтрин, которые помогут оставаться в прекрасной форме долгие годы. Специальная диета от Зета-Джонс. Актриса всегда следит за своим весом и придерживается особой диеты, правда, диета потребовалась ей лишь после того, как она располнела после родов. Кэтрин удалось сбро...

Согласно данным опроса жителей Великобритании, проведенным в 2005 году велосипед является величайшим техническим изобретением, начиная с конца XVIII века, когда были изобретены первые «лошадки» Де Сиврака. За признание велосипеда выдающимся изобретением проголосовало большее количество респондентов, чем за все остальные изобретения вместе взятые. В настоящее время велосипед является самым распространенным транспортным средством в мире, так как более миллиарда человек используют его в этом качестве. Велосипед способен подарить владельцу ощущение свободы и оказать прекрасную поддержку для здоровья. [[MORE]] Как велосипед бережет наше здоровье Катание на велосипеде оказывает комплексное влияние на многие системы и органы нашего тела, но обо всем по порядку, пишет Сердце и кровь Двигатель велосипеда образно можно представить в виде нашего сердца, ведь в конечном итоге именно его работа позволяет нам крутить педали и заставляет велосипед двигаться. При езде на велосипеде мы можем самостоят...

Красота требует не только жертв, времени, сил, но и регулярного ухода, в том числе салонного. Современная индустрия красоты предлагает много способов поддержания внешней привлекательности. Главное – найти грамотных специалистов и следовать их рекомендациям. О том, как найти хорошего косметолога или парикмахера, читайте в статье «Красота требует специалиста, или Как выбрать косметолога и парикмахера?». На какие процедуры обратить внимание? [[MORE]] В салоны красоты я обращалась к специалистам разного профиля – и подровнять кончики волос, и решить проблему мимических морщин. Часто можно услышать мнение, что домашний уход вполне заменяет профессиональный. Но я бы сформулировала так: скорее, дополняет. Какими бы золотыми не были у вас руки, мастер в салоне все равно выполнит процедуру лучше, а также даст рекомендации и поможет в выборе косметических средств. Поэтому не стесняйтесь задавать ему вопросы. Полезной окажется статья «Несколько простых советов по уходу за собой в домашних условия...

Все знают, что загар может быть как полезным, так и вредным. Ультрафиолетовые лучи повышают настроение, дают заряд бодрости, так как оказывают влияние на многие функции в организме. Небольшое облучение повышает защитные силы, способствует стимуляции иммунитета, помогает справиться с негативным действием депрессивных факторов. Поэтому в правила солярия входят определенные дозы воздействия светом. Положительный эффект с соблюдением правил солярия достигается путем применения в косметических целях невидимого ультрафиолетового излучения, но в умеренных количествах. [[MORE]] Естественные лучи дневного светила испускают массу различных компонентов, приводящие сначала к покраснению кожного покрова, а затем к потемнению. Солнечные лучи подразделяются на гамма- и бета-лучи. Открытое солнце, хотя и проходит озоновый слой, который частично блокирует вредное влияние, все равно остаются агрессивными. При загаре на пляже образуются новые пигменты, кроме того, образуется раздражение кожи. Правила сол...

Подушки и ремни безопасности являются основными средствами безопасности в каждой современной машине вот уже в течение нескольких десятков лет и спасли жизни не одной тысяче водителей и пассажиров. [[MORE]] Тем не менее, в последнее время, когда 130 км/ч является рекомендуемой скоростью на автобане, а максимальная скорость многих автомобилей превышает 300 км/час, эффективность использования этих средств постепенно снижается, а в некоторых случаях подушки и ремни могут быть просто опасны для автомобилистов, пишет В результате, основные средства пассивной безопасности, на которые возлагают свои надежды все водители в случае аварии, по своей сути являются изобретениями прошлого века. Естественно, над пассивной безопасностью автомобилей работают все автопроизводители. Однако поставщики систем безопасности вынуждены экономить как на времени для испытаний, так и на стоимости разработок и материалов, так как только это может привести к сокращению затрат. Поэтому об высокой степени безопасности...

Лифтинг – это ряд процедур, позволяющих избавиться от внешних недостатков кожи. По разным причинам (возрастное старение, фото – старение, неправильный уход и так далее) у каждого человека со временем кожа теряет эластичность. Мимические мышцы, поддерживающие кожу, ослабевают. И кожа под действием силы тяжести обвисает вниз – образуются морщины и складки. Естественно, возникает мысль: как улучшить внешний вид кожи и избавиться от недостатков. Первый правильный шаг в этом направление - проанализировать разные методики лифтинга кожи лица и выбрать для себя самый подходящий в соответствии с запросами и возможностями. [[MORE]] В домашних условиях лифтинг кожи лица можно проводить достаточно эффективно и добиться отличного результата. Но при таких условиях длительное время (2 – 4 месяца) нужна и самодисциплина – для регулярного проведения соответствующих процедур. Лифтинг кожи лица надо начинать с подбора соответствующей косметики и ежедневных процедур. Подбор косметики – дело сугубо индивид...

Дыхательная гимнастика при минимуме усилий обеспечивает потрясающий эффект. В этом вы сможете убедиться сами, приобщив малыша к полезной системе упражнений. [[MORE]] Дыхательная гимнастика для детей Коротко о пользе дыхательной гимнастики Дыхательные упражнения насыщают кислородом каждую клеточку детского организма, стимулируют работу сердечной мышцы и улучшают деятельность мозга. Умение правильно дышать со временем научит малыша управлять собой, кроме того, это позволит справиться с проблемой частых простуд и в какой-то мере уменьшит риск разрастания аденоидной ткани. Контроль над собственным дыханием поможет малышам в период реабилитации после воспаления легких и заметно улучшит состояние при бронхиальной астме. Важное предостережение Если ребенок во время занятий чувствует покалывание и онемение конечностей, кисти его рук начинают самопроизвольно дрожать, а цвет лица резко меняется — произошла гипервентиляция легких. Чтобы облегчить состояние, попросите малыша сложить ручки ковшиком...