MEDIUM

Появление веснушек связано со сбоем работы в пигментной системе, когда меланин (отвечающий за загар) вместо того, чтобы равномерно покрыть кожу, под действием ультрафиолетовых лучей собирается группами и откладывается в виде маленьких точек, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Количество веснушек зависит от цвета волос: у светловолосых и рыжих людей они появляются практически обязательно, тогда как у брюнеток и шатенок - только в некоторых случаях. Впрочем, у скандинавских блондинок веснушки бывают гораздо реже, чем у знойных латиноамериканок, так каких появление напрямую зависит от количества солнечного света. У жительниц нашей полосы веснушки особенно заметны весной и летом, к осени пятнышки начинают бледнеть, а зимой чаще всего исчезают. Если вы категорически настроены против веснушек, придется проститься с привычкой принимать солнечные ванны или ходить в солярий. Перед выходом на улицу наносите на кожу солнцезащитный крем, прячьтесь от солнца...

Гимнастика — одно из средств лечения [[MORE]] Несмотря на развитие медицинских технологий и появление новых препаратов гимнастика при артрите пальцев рук остается важным и достаточно эффективным методом лечения этого заболевания. Задачи гимнастики — способствовать достижению основных целей лечения, которые заключаются в том, чтобы снять боль и воспаление в суставах. При артрите мелких суставов, таких, как суставы кисти, упражнения выполняются многократно. Для их выполнения не нужны специальные условия, можно делать их даже за рабочим столом, поэтому рекомендуемое количество повторений (6–8 раз в день) вполне реально и доступно. Благодаря такой активной гимнастике улучшается кровообращение. Это приводит к снижению воспалительной активности. Рассасывается жидкость, накопившаяся в полостях суставов, околосуставных тканях. Вместе с рассасыванием жидкости спадает отек, уменьшается припухлость и покраснение. Упражнения увеличивают тонус мышц. Все эти изменения помогают восстановить и улучшит...